ma.sinergiasostenible.org
وصفات جديدة

وصفة فيسبا

وصفة فيسبا



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


1 حصة

شارب مارتيني؟ جرب هذا المطبخ الإيطالي على Vesper ، الذي يستخدم فاتح للشهية حلو قليلاً Cocchi Americano.

تحضير الوصفة

حشوة

  • يُمزج 1 أونصة من الجن اللندني الجاف ، 1 أونصة من الفودكا ، و 1/2 أونصة من Cocchi Americano (نبيذ فاتح للشهية الإيطالي) في كوب كبير. يُملأ بالثلج ويُحرّك حتى يبرد الزجاج جدًا ، لمدة دقيقة تقريبًا. يصفى في كوب كوكتيل مبرد. تُزين بقطعة من الجريب فروت.

وصفة ماري فرانسيس هيك

,

صور دان مونيك

قسم المراجعات


يمكنك & # 8217t التغلب على وصفة بسيطة للغاية ومناسبة للعائلة تعتمد على المواد الغذائية الأساسية. يأتي هذا أيضًا معًا في وعاء واحد ، مما يجعله الوصفة المثالية لقضاء عطلة نهاية الأسبوع.

هذا الطبق الإسباني الكلاسيكي هو نكهة كاملة سيحبها كل من الأطفال والكبار. بالإضافة إلى أنه يصنع من أفضل بقايا الطعام. (حقًا ، نحن نستمتع بتكرارها هنا بدون أي شكوى.)

أحب إضافة الفاصوليا والأرز الإسباني إلى زيت البقدونس ، وهو مزيج بسيط من البقدونس الطازج وعصير الليمون وزيت الزيتون. في حين أنه اختياري تمامًا ، فإنه يضيف نكهة مشرقة وجديدة لتحويل وجبة المؤن هذه إلى شيء استثنائي حقًا.


جيمس بوند ورسكوس فيسبر الملقب الأصل

أضف جميع المكونات إلى شاكر الكوكتيل. أضف الثلج ، ورجه بقوة لمدة 10 إلى 12 ثانية ، ثم صفيه في كوب مارتيني كبير أو كوكتيل وزينه بقشر الليمون.

هذا قريب من الأصل كما أجرؤ على الذهاب إليه ، إلى حد كبير هو نفسه ولكن لذلك تم تصغير كل شيء لاستيعاب إطار بشري. يتم الحفاظ على النسب ، وكذلك الكثافة: Gordon & rsquos gin ، كما ذكرنا ، كان & # 8217 قد كان 47 بالمائة في ذلك الوقت ولكنه الآن 40 بالمائة في الولايات المتحدة ، لذلك يمكن لصديقنا القديم تانكيراي أن يتدخل لتحمل العبء. أما بالنسبة لـ & ldquoKina Lillet & rdquo & mdash & ldquoKina & rdquo ، فهي تشير إلى quinquina ، وهي الجذر المر للغاية الذي أخذت منه نكهته الأساسية. أعيدت صياغة الشركة في & # 821780s لتكون أكثر إشراقًا وأخف وزناً وأقل مرارة ، وقد ثبت نسبيًا الآن أن كوتشى أمريكانو الإيطالية أو Swiss Kina l & rsquoAero d & rsquoOr يواصلان التقاليد ، والأخير ، كونه أكثر حدة ومرًا ، يعمل أفضل هنا.

هذا مشروب مكثف وقوي. الاهتزاز ، بدلاً من التحريك ، يجعله أرق وأبرد وأكثر تخفيفًا ، مما يساعد على تخفيف النكهة ، في حين أن النبيذ العطري يوفر نفخة شخصية في ما هو بخلاف ذلك فنجان جليدي من الجن الرقيق قليلاً. يجب أن يجرب معجب حقيقي بوند واحدًا مثل هذا مرة واحدة على الأقل ، إذا لم يكن لسبب آخر سوى معرفة ما هو عليه.


السماء الزرقاء فيسبا

  • 2 خوخ طازج مقشر ومقطع إلى مكعبات
  • 2 - 4 ملاعق كبيرة من شراب القيقب بالزنجبيل من روناموك
  • بروسيكو أو نبيذ فوار آخر

يجب أن يتم هذا المشروب حسب الذوق ، وليس بالضرورة عن طريق القياس. تختلف حلاوة الخوخ اختلافًا كبيرًا ، لذا فإن كمية الشراب التي تضيفها ستنخفض إلى محتواها من السكر ومدى حلاوة الكوكتيلات التي تفضلها. أوصي بالبدء بهرس الخوخ حتى يصبح سائلًا. إضافة ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل المنقوع القيقب والذوق. إذا كان يحتاج إلى المزيد من الجاذبية ، أضف المزيد. ضعي حوالي ملعقتين كبيرتين من المهروس المحلى في كأس شمبانيا واملأ باقي الكوب بالنبيذ الفوار. يقلب برفق ويقدم.


الفيديو ذات الصلة

إنها عبارة عن فيسبا مثل السيارة ، وليست شبيهة بالصلاة. لا يزال لذيذ رغم ذلك

أميل إلى استخدام وصفة ويكيبيديا أكثر ، لكن هذا عرض لائق تمامًا لكوكتيل لذيذ. إنها قوية جدًا ، لذا فكر جيدًا قبل أن تبدأ الثانية!

أعتقد أن جيمس بوند (دانيال كريج) في كازينو رويال هو من صنع هذا المشروب ووصفه بأنه Vesper!

كانت قوة الجن عند كتابة Casino Royale أقوى وكان lillet blanc مختلفًا. تحقق من ويكيبيديا للحصول على تفاصيل وتاريخ الشراب ، ولمعرفة كيفية صنعه حقًا - أسلوب بوند.

تمت الإشارة إليه بواسطة Ian Fleming في Casino Royal ، وهو عرض كلاسيكي للوصفة الأصلية. من المفترض أن يتم ارتشافه وليس استنشاقه. يضيف استخدام Lillet (فتحة فرنسية بيضاء حلوة) نكهة مميزة. إذا تم استخدام Vermouth ، فإن المشروب ليس أكثر من مارتيني عادي.

روابط Epicurious

كوندي ناست

إشعار قانوني

© 2021 كوندي ناست. كل الحقوق محفوظة.

يشكل استخدام و / أو التسجيل على أي جزء من هذا الموقع قبولًا لاتفاقية المستخدم الخاصة بنا (المحدثة اعتبارًا من 1/1/21) وسياسة الخصوصية وبيان ملفات تعريف الارتباط (المحدث اعتبارًا من 1/1/21).

لا يجوز إعادة إنتاج المواد الموجودة على هذا الموقع أو توزيعها أو نقلها أو تخزينها مؤقتًا أو استخدامها بطريقة أخرى ، إلا بإذن كتابي مسبق من Condé Nast.


قطع الكوكيز العجين بزبدة الفول السوداني

غالبًا ما يكون من الأفضل تحمل الوجبات والوجبات الخفيفة الأصغر حجمًا والمتكررة أثناء التوهج في جامعة كاليفورنيا. توفر هذه اللدغات طاقة كافية لتخطي الفجوة. لكننا نعلم ، ربما كنا قد حصلنا على & quot؛ عجينة & quot؛ & quot. & quot احصل على السبق الصحفي حول كيفية تطويرنا لوصفات UC Cooking Club الخاصة بنا!

مكونات

  • 1 1/2 كوب شوفان ملفوف على الطريقة القديمة
  • 1 كوب زبدة فول سوداني طبيعية
  • ربع كوب من شراب القيقب النقي
  • 1 ملعقة صغيرة. خلاصة الفانيليا
  • ½ ملعقة صغيرة. الملح كوشير
  • ½ ملعقة صغيرة. القرفة المطحونة

الاتجاهات

    1. ضعي الشوفان في الخلاط الكهربائي حتى يفرم ناعماً. انقلي المزيج إلى وعاء كبير وأضيفي باقي المكونات وقلبي حتى تمتزج.
    1. استخدم ملعقة صغيرة من البسكويت لتشكيل الخليط إلى 20 إلى 22 قضمة ، أو لفها على شكل كرات. تخزينها في وعاء محكم ومبرد لمدة تصل إلى أسبوعين.

معلومات التغذية

جيمي هو اختصاصي تغذية وصحفي متخصص في التغذية والطعام ومؤثر رقمي يدير مدونة الطعام التي تركز على الصحة وحسابات وسائل التواصل الاجتماعي ، Dishing Out Health. هي مساعد محرر التغذية السابق في ضوء الطبخ مجلة. قبل ذلك ، عمل جيمي كأخصائي تغذية سريرية مع التركيز على تقديم المشورة لمتلقي زراعة الأعضاء في مستشفى في تامبا. أكملت شهادتها الجامعية في علم التغذية ودرجة التخرج في التغذية السريرية في جامعة ولاية فلوريدا. يعيش جيمي في دنفر.


سلطة باستا الدجاج اليونانية

مرضى التهاب القولون التقرحي الذين يلتزمون بنظام غذائي متوسطي غني بالأطعمة المقاومة للالتهابات قد يعانون من عدد أقل من التوهجات. هذه السلطة هي في الأساس حمية Med في وعاء بفضل مكونات مثل زيت الزيتون والزيتون ، والتي توفر مادة البوليفينول المضادة للأكسدة ، بالإضافة إلى البروتينات الخالية من الدهون والخضروات. احصل على السبق الصحفي حول كيفية تطويرنا لوصفات UC Cooking Club الخاصة بنا!

مكونات

  • 1 رطل من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد
  • 1 ملعقة صغيرة. ملح كوشير مقسم
  • ½ ملعقة صغيرة. فلفل اسود
  • ½ ملعقة صغيرة. فلفل أحمر
  • رذاذ الطبخ
  • 12 أوقية. باستا فوسيلي جافة أو روتيني
  • 2 ملعقة صغيرة. ثوم طازج مفروم
  • 2 ملعقة صغيرة. مستردة الديجون
  • 1 ملعقة كبيرة. زعتر طازج مفروم ناعما
  • 2 ملعقة كبيرة. خل النبيذ الاحمر
  • نصف كوب زيت زيتون بكر ممتاز
  • 4 أكواب من السبانخ الطازجة
  • 1 طماطم كرزية ، مقطعة إلى أنصاف
  • 1 (14 أونصة) قلوب الخرشوف ، استنزاف
  • 1 (2.25 أونصة) يمكن أن يقطع زيتون أسود ، مصفى
  • كوب جبنة فيتا مفتتة (اختياري)

الاتجاهات

    1. يتبل الدجاج بالتساوي مع نصف ملعقة صغيرة. ملح ، فلفل أسود ، بابريكا. سخني مقلاة الشواء على نار متوسطة إلى عالية. تُغطى المقلاة وصدور الدجاج برذاذ الطبخ. أضيفي طهي الدجاج 5 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج. نرفع الدجاج من المقلاة ونتركه يقف لمدة 5 دقائق. قطّع الدجاج إلى قطع صغيرة.
    1. في غضون ذلك ، تُطهى المعكرونة وفقًا لتعليمات العبوة في الماء المغلي المملح حتى تمام النضج. يُصفّى ويُشطف بالماء البارد. ضع في وعاء كبير.
    1. أثناء طهي المعكرونة ، يُمزج الثوم والخردل والأوريغانو وخل النبيذ الأحمر والباقي ملعقة صغيرة. الملح في وعاء مع التقليب بمضربه. يُضاف زيت الزيتون تدريجياً مع الخفق باستمرار حتى يتجانس.
    1. يُضاف السبانخ والطماطم وقلوب الخرشوف والزيتون الأسود في وعاء مع تقليب المعكرونة حتى تمتزج. يُضاف الدجاج ، وجبنة الفيتا ، والصلصة حتى تمتزج.

معلومات التغذية

جيمي هو اختصاصي تغذية وصحفي متخصص في التغذية والطعام ومؤثر رقمي يدير مدونة الطعام التي تركز على الصحة وحسابات وسائل التواصل الاجتماعي ، Dishing Out Health. هي مساعد محرر التغذية السابق في ضوء الطبخ مجلة. قبل ذلك ، عمل جيمي كأخصائي تغذية سريرية مع التركيز على تقديم المشورة لمتلقي زراعة الأعضاء في مستشفى في تامبا. أكملت شهادتها الجامعية في علم التغذية ودرجة التخرج في التغذية السريرية في جامعة ولاية فلوريدا. يعيش جيمي في دنفر.


تعليقات

ماري نورتون من أونتاريو ، كندا في 27 ديسمبر 2017:

سأضطر إلى تجربة هذا خاصة تلك التي تستخدم الخلاط. لم أفعل ذلك من قبل.

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 07 يناير 2014:

داريلمديفيس ، هذا مشروبنا الصيفي المنعش المفضل. يتمتع!

داريلمدافيس من بروكسل ، بلجيكا في 7 يناير 2014:

أشياء عظيمة! سأجرب هذه خلال الصيف :-)

سنفور من تشيناي ، الهند في 02 يونيو 2013:

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 28 مايو 2013:

Janices7 ، سعيد لأنك استمتعت بالقراءة عن هذا الليمون اللذيذ!

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 28 مايو 2013:

KenDeanAgudo ، أنت محق. Limeade مليء بفيتامين C الذي يمكن أن يقي من نزلات البرد. شكرا على تعليقك.

جانيس إس في 28 مايو 2013:

هذا يبدو لذيذًا ، حتى أن فمي أصبح حامضًا قليلاً بمجرد قراءة أجزاء الليمون من الوصفة لول!

كينيث سي أجودو من Tiwi ، الفلبين في 28 مايو 2013:

أنا أحب ذلك ، لعلاج السعال أيضًا.

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 22 مايو 2013:

البلاتين البلاتينيوم ، هو & aposs ساندويتش نباتي على خبز يسمى & quotbatido & quot ، يتم تصنيعه وبيعه في شوارع بعض المدن في بيرو. أنا سعيد لأنك تستخدم الماء الصالح للشرب! شكرا على تعليقك.

البلاتين في 22 مايو 2013:

ما أود أن أعرفه هو أي نوع من الشطائر هذا؟ وصفات الليمون رائعة ، أنا أستخدم المياه المعدنية مقابل الصنبور أو زجاجة المياه العادية.

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 09 مايو 2013:

ردود فعل إيجابية ، إشارتك إلى سائل غسيل الأطباق بالليمون جعلني أضحك! يصعب العثور على الليمون في بيرو. الجير الرئيسي هو أكثر أنواع الحمضيات شيوعًا. أنا سعيد لأنك ستجرب هذه اللعبة الرائعة. استمتع وشكرا على تعليقك!

المشاعر من الولايات المتحدة في 8 مايو 2013:

بالنسبة لي ، أنا دائمًا أفضل الجير على الليمون (لأن الليمون ، على الرغم من أن الرائحة مرضية ، يذكرني دائمًا بسائل غسيل الأطباق لول). كنت دائمًا أتناول الشاي بالليمون ، لكنني لم أصنع ليميد قط بعد. لذا شكرًا على وصفة ليميد الخاصة بك ، إنها تأتي في الوقت المناسب لأنها ساخنة في مكاننا. صوتوا ، مفيد ومتابعين. :)

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 12 مارس 2013:

Zfuentes ، أنا أستمتع أيضًا بتورتة ليميد. أعتقد أنك ستستمتع حقًا بنكهة الليمون الحامض. استمتع وشكرًا على الوقت الذي قضيته في القراءة والتعليق!

Z. فوينتيس من فلوريدا في 12 مارس 2013:

وصفة الليمون هذه تبدو مذهلة. أنا شخص لاميد أكثر مقابل شخص عصير ليمونادة على أي حال. أفضل أن يكون لاذعًا أكثر من كونه حلوًا ، وكنت سعيدًا برؤية بعض النصائح حول ذلك. شكرا للمشاركة!

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 09 مارس 2013:

KoffeeKlatchGals ، أنا سعيد بلقاء عاشق ليميد آخر! إنه منعش للغاية ويمنحك جرعة من فيتامين سي أيضًا. شكرا على التصويت والتعليق!

سوزان هازلتون من صني فلوريدا في 09 مارس 2013:

أنا أحب ليميد. هذه وصفة رائعة. شكرا لتقاسمها. إنني أتطلع إلى تجربته هذا الصيف. حتى ، مفيدة ومثيرة للاهتمام.

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 02 فبراير 2013:

Rumanasaiyed ، شكرًا على شرحك للفوائد الصحية لشرب الليمون المصنوع خلال فصل الصيف. أنا أقدر تعليقك!

رومانا من الشارقة ، الإمارات العربية المتحدة في 01 فبراير 2013:

هذا هو المشروب الأكثر شيوعًا الذي نشربه في الهند خلال فصل الصيف. إنه مصدر جيد للجلوكوز حيث يحتوي على السكر فيه ، كما يحافظ على مستوى الماء في أجسامنا خلال فصل الصيف.

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 12 ديسمبر 2012:

مون ليك ، أتمنى أن تستمتع بالليميد. لقد كتبت أيضًا موضوعًا لليميد المانجو ، وهو خيار آخر لذيذ. من الرائع أنك تخليت عن الكولا الدايت! يحتوي Limeade على الكثير من فيتامين سي. استمتع!

بحيرة القمر من أمريكا في 12 ديسمبر 2012:

صورك جيدة جدا هذا يبدو كشيء أرغب فيه. الآن بعد أن توقفت عن شرب فحم الكوك الدايت ، يجب أن أجد بدائل. أنا أشرب من الصباح إلى المساء ، وليس الكحول. تعبت من الماء. التصويت حتى.

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 3 نوفمبر 2012:

عظيم ، أتمنى أن تستمتع بالليميد. لديها الكثير من الفوائد الصحية إلى جانب كونها لذيذة. شكرا لمجيئك ، Alocsin!

أوريليو لوكسين من مقاطعة أورانج ، كاليفورنيا في 2 نوفمبر 2012:

شريكي يحب الليمون لذا سأقوم بإرسال وصفتك إليه. التصويت على هذا ومفيد.

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 30 سبتمبر 2012:

الكلس الأساسي هو الأفضل. مغذية جدا ولذيذة. استمتع ، جاسوس غير معروف!

الحياة تحت الإنشاء من نيفرلاند في 30 سبتمبر 2012:

أنا أحب وصفتك الرائعة Limeade. لدينا هذه الفاكهة ويمكنني أن أجرب هذه الفاكهة حقًا!

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 5 سبتمبر 2012:

Mellonyy ، من الجيد دائمًا مقابلة عاشق ليميز. شكرا لمرورك علينا!

ميلوني في 05 سبتمبر 2012:

شكرا لمشاركتك هذه الفكرة الرائعة! أعشق ليميد.

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 8 أغسطس 2012:

كان جدي يقول دائمًا ، "لا يوجد شيء رائع مثل شجرة الليمون في الفناء الخلفي الخاص بك." شكرًا لك على الوقت الذي قضيته في القراءة والتعليق ، nifwlseirff.

كمبرلي فيرجسون من ألمانيا في 08 أغسطس 2012:

تعد الليمون واحدة من ثمارتي المفضلة ، وهي صحية جدًا - فهي مدرجة في قائمة أمنياتي من أشجار الفاكهة لمحاولة النمو (عندما أحصل على حديقة شتوية للحماية من الثلج / الصقيع). لقد فوجئت عندما وجدت أن الليمون له خصائص مضادة للالتهابات ، وحتى أنه يحارب الملاريا ، والمكورات العنقودية الذهبية ، والكوليرا. فواكه قوية ولذيذة!

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 6 أغسطس 2012:

Mvillecat ، إن الليمون الحامض الرئيسي يصنع حقاً أشهى ليميد. شكرا جزيلا على قدومك!

كاثرين دين من ميلدجفيل ، جورجيا في 06 أغسطس 2012:

يبدو أنه مشروب صحي رائع وسهل التحضير.

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 3 أغسطس 2012:

جيريشبوري ، من اللطيف مقابلة عاشق ليميد آخر! استمتع وشكرا على التعليق.

جيريش بوري من NCR ، الهند في 3 أغسطس 2012:

أحببت limeade ، وهذا الطقس المتعرق الرطب يتطلب حقًا إعدادًا مثل هذا فقط ، صوتوا.

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 27 يوليو 2012:

ناتاشاله ، تعلمت خدعة الخلاط هنا في بيرو. مع ذلك ، صنع عصير الليمون هو مبكرة! شكرا جزيلا على قدومك من الرائع مقابلتك على Hub Pages.

ناتاشا من هاواي في 27 يوليو 2012:

أنا أحب كل الحمضيات! هذه الوصفة تبدو رائعة. لا أعرف لماذا فكرت في استخدام الخلاط عند صنع عصير الليمون أو الليمونادة. يمكنك أن تراهن أنني سأقوم بعمل هذا في أسرع وقت ممكن! شكرا لتقاسم الوصفة الرائعة.

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 25 يوليو 2012:

كريستينز ، أنا سعيد جدًا لأنك استمتعت بالنكهة الخاصة لجير الليمون ، وهو منعش للغاية في يوم حار في الغرب الأوسط. شكرا جزيلا على التصويت والمشاركة!

كريستين ساندر من الغرب الأوسط في 25 يوليو 2012:

يبدو هذا مذهلاً للغاية في يوم 108 درجة هنا في الغرب الأوسط). أنا أحب keylimes - أنت محق في النكهة. أنا أستخدمها في guacamole أيضًا ، كما أن الجير يثبّت النكهة ويمنعها من التحمير. تم التصويت على مركز رائع ومشاركته حتى يتمكن الأشخاص الآخرون الذين يموتون من الحرارة من الاستمتاع بها :)

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 23 يوليو 2012:

عشوائية ، استمتع وشكرًا لأخذ الوقت للتعليق!

روز كليرفيلد من ميلووكي ، ويسكونسن في 19 يوليو 2012:

أنا أحب وصفات مشروباتك الصيفية! هذا يبدو لذيذ.

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 19 يوليو 2012:

JaydenMiller ، استمتع بلعبة Limeade وشكراً على التعليق!

جايدن ميلر من الولايات المتحدة الأمريكية في 19 يوليو 2012:

احب هذا. سأقوم ببعض اليوم! شكرا لك!

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 19 يوليو 2012:

راجان جولي ، أنا متأكد من أن الليمون الحامض لذيذ ولا يوجد شيء منعش في الحرارة مثل الليمون. شكرا للتعليق والتصويت!

راجان سينغ جولي من مومباي ، حاليًا في جالاندهار ، الهند. في 18 يوليو 2012:

تعال إلى الصيف وأنا أشرب أكواب من عصير الليمون كل يوم. نحن لا نحصل على الليمون البيروفي هنا - فقط المحلي منه. أنا أحب limeade وليس هناك ما هو أفضل للتغلب على الحرارة من هذا.

أنا أحب اللون الجميل لليميد البيروفي.

صوتوا ، مفيد ورائع.

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 18 يوليو 2012:

ComfortB ، شكرًا جزيلاً على الوقت الذي قضيته في القراءة والتعليق. آمل أن يضخ الليمون حياة جديدة في مشروباتك الصيفية!

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 18 يوليو 2012:

مولوميتر ، شكرًا جزيلاً على كلماتك الرقيقة. أنا فعلا أقدر ذلك! استمتع بلميد. سيكون منعشًا حقًا في جنوب إفريقيا مع ارتفاع درجات الحرارة!

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 18 يوليو 2012:

جو كوك ، سعدت بلقاء عاشق آخر للليمون! شكرا جزيلا على الوقت الذي قضيته في القراءة والتعليق.

الراحة Babatola من بونير ، جورجيا ، الولايات المتحدة الأمريكية في 18 يوليو 2012:

لقد اعتدت على & quot؛ نصت & quot؛ لم أفكر أبدًا في وجود أي شيء يسمى الجير ، حتى لا أفكر في صنع مشروب منه.

شكرا لتقاسم هذه الوصفة ليميد. أراهن أنه سيكون طعمه أفضل مع الصودا الغازية الصافية بدلاً من الماء. صوت لصالحه ومفيد.

مايكل من المملكة المتحدة في 18 يوليو 2012:

أنا أحب كتابتك. إنه يعطي إحساسًا بالمكان والمناسبة. المكافأة هي أننا نتعلم كيفية صنع Limeade أيضًا. يجب أن تجرب هذه قريبا.

التصويت ، مفيد ، شيق ورائع بأسلوب كتابة. مشاركة.

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 18 يوليو 2012:

ديكستر ياربرو ، مصنوع منزليًا من الليمون هو ألذ بكثير وستحصل على جميع العناصر الغذائية من الليمون الحامض. شكرا جزيلا على قدومك!

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 18 يوليو 2012:

أنا آسف لأنك فقدت شجرتك! تنتج أشجار الليمون الكثير من الفاكهة التي من الرائع وجودها في الفناء. شكرا لمجيئك والتعليق ، kburns421!

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 18 يوليو 2012:

كومار 24894 ، يستخدم معظم العالم الجير الرئيسي. إنها الفاكهة الحمضية الوحيدة التي تنمو فقط في المناطق الاستوائية ، ولهذا السبب لم يكونوا على دراية بها في الولايات المتحدة ، أتساءل عما إذا كنت تستخدمها في الهند؟ لديهم نكهة أفضل بكثير من الليمون الحامض والليمون الذي يباع عادة في محلات البقالة الأمريكية. شكرا لك على الوقت الذي قضيته في القراءة والتعليق!

دكستر ياربرو من الولايات المتحدة في 18 يوليو 2012:

هذا عظيم! الآن ، سأتوقف عن شراء limeade من المتجر وأصنع بلدي! شكرا على الوصفة! مذهل!

421 في 18 يوليو 2012:

يم! اعتدت أن أقطف الليمون الحامض من الفناء الخلفي الخاص بي وأن أصنع الجير طوال الوقت حتى اضطررنا إلى قطع الأشجار. لا أعرف أي نوع من الليمون كان على الرغم من ذلك. المحور الخاص بك غني بالمعلومات مع صور جميلة وما يبدو أنه وصفات رائعة. صوتوا!

كومار 24894 من Fuck of HUBPAGES في 17 يوليو 2012:

لم أكن أعرف أن هناك أنواعًا مختلفة من الليمون وأفضلها الليمون المكسيكي أو الليمون الهندي الغربي ، أي الجير الرئيسي.

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 17 يوليو 2012:

جانين هولدي ، أنا & aposve كنت أيضًا من المعجبين اللامعين في طفولتي! شكرًا جزيلاً على الوقت الذي قضيته في التعليق والتصويت والمشاركة!

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 17 يوليو 2012:

Ericdierker ، شكرا لتعليقك المثير للاهتمام. على الرغم من أن الليمون يسمى الليمون في بيرو ، إلا أن هناك فاكهة تسمى الليمون. إنه أحلى وأكثر اعتدالًا من أي جير جربته على الإطلاق ، ومع ذلك ، فهو غير معروف جيدًا حتى هنا. تشرفت بمقابلتك على HubPages!

فيسبا وولف (مؤلف) من بيرو ، أمريكا الجنوبية في 17 يوليو 2012:

كيليوارد ، شكرًا جزيلاً على كلماتك الرقيقة وتصويتك. آمل أن تتمكن من تجربة limeade مع Key limes قريبًا. إنه & أبوس لذيذ جدا محلى بستيفيا.

جانين هولدي من نيويورك ، نيويورك في 17 يوليو 2012:

أحببت limeade عندما كنت طفلاً وأحب هذا المركز. تم تثبيته للمحاولة في المستقبل القريب ، وشاركه وصوت أيضًا!

كيليوارد في 17 يوليو 2012:

أنا فقط أحب وصفاتك. هذا المركز منظم بشكل جميل. أعطيت هذه الوصفة ليميد 5 نجوم. يمكن & الرسول الانتظار لتجربته! كيلي

اريك ديركر من سبرينج فالي ، كاليفورنيا. الولايات المتحدة الأمريكية في 17 يوليو 2012:

رائع ، أنا أحبه. في المطبخ الفيتنامي ، نطلق على المشروب مع الصودا ، صودا تشانه ونضيف الصودا والسكر حسب الرغبة على المائدة. من المثير للاهتمام أنه في اللغة الفيتنامية لدينا كلمة واحدة تشير إلى الجير والليمون ، فأنت تضيف صفة مثل الأخضر أو ​​الأصفر


تنويعات Vesper:

لبرتقال فيسبير (3 شوت من الجن ، 1 شوت فودكا ، 1 شوت ليليت بلانك ، مرارة برتقالية حتى النهاية ، عصير برتقال صغير - معصور)

الاتجاهات: يضاف الجن ، الفودكا ، ليليت ، وعصير البرتقال في شاكر الكوكتيل مع الثلج ويهز. صفيه في أكواب المارتيني. ننتهي بالمرارة ، زينيها بلفائف البرتقال وقدميها.

يظل هذا الاختلاف صحيحًا تمامًا للوصفة الأصلية ، مع إضافة بعض البرتقال للنكهة. إنه جاف ولكنه فاكهي ، مما يمنحه تعقيدًا أكثر من Vesper الأصلي. وفي الحقيقة ، إذا كان سيتم تسميته على اسم امرأة مزدوجة العبور ، فربما يجب أن يكون معقدًا.

ل Vesper Dry Martini (2 أوقية. Rutte الجن الجاف ، 2/3 أوقية. Ketel One الفودكا ، 1/3 أوقية. Lillet Blanc)

الاتجاهات: أضف جميع المكونات إلى شاكر مع الثلج ورجها. صفيها في كوب مبرد وقدميها.

إذا كنت تعتقد أن هذا يبدو مثل الأصل ، فأنت على صواب. الاختلاف الحقيقي الوحيد في هذه الوصفة هو النسب. كما أنه يقوم بعمل جيد في اختيار الفودكا والجن الذي يجب استخدامه. لذلك ، إذا كنت تواجه مشكلة في ذلك ، فقد تكون هذه هي الوصفة المناسبة لك.

لفيوليت فيسبر (3 شوت جن ، 1 شوت فودكا ، 1/2 طلقة كريم دي فيوليت)

الاتجاهات: تضاف جميع المكونات الى شاكر بالثلج ويرج. يصفى في كوب مارتيني مبرد ويتوهج بالليمون والبنفسج المسكر.

يستخدم هذا الاختلاف Creme de Violette بدلاً من Lillet Blanc. فيوليت هو مشروب كحولي ذو مذاق قوي للغاية ، مما يمنح المشروب لونًا بنفسجيًا فريدًا. لكن كن حذرًا: إنه قوي جدًا لدرجة أنه إذا وضعت الكثير من البنفسج فيه ، فإنه يصبح غير صالح للشرب.

ابتكر Fleming كوكتيلًا جيدًا لا يهم إذا اخترت Vesper الأصلي أو أي نوع آخر منه. بغض النظر عما تختاره ، فمن المؤكد أنك ستستمتع بمشروب بارد منعش.


تقرير وصفة الشهر الوطني لمرض السكري

50 وصفة صديقة لمرضى السكري

نوفمبر هو الشهر الوطني للسكري، و 14 نوفمبر هو اليوم العالمي للسكري. بصفتي اختصاصي تغذية متخصصًا في إدارة الوزن ومرض السكري ومقدمات السكري ، أبحث دائمًا عن وصفات جديدة لمشاركتها مع القراء والعملاء. لقد تواصلت مع زملائي الرائعين في RD وطلبت منهم المساهمة بوصفاتهم المفضلة في تقرير موجز عن الوصفات الطبية للشهر الوطني للسكري يحتوي على 50 وصفة مناسبة لمرضى السكري.

ينشئ مدونو الطعام RD وينشرون كنزًا دفينًا من الوصفات الرائعة الصحية واللذيذة والمليئة بالمكونات المغذية. لقد جمعت 50 وصفة لذيذة مناسبة لمرض السكري بما في ذلك وصفات الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة والحلوى. هناك الكثير من الإبداع هنا - ليس فقط الدجاج المسلوق والأرز والبروكلي. مجموعة خالية من الغلوتين ، وبعضها نباتي ، وكلها ستسمح لأي شخص مصاب بمقدمات السكري أو مرض السكري بتجربة شيء جديد. طبخ سعيد!

إفطار:

كعكة القدح البروتين رقاقة اليقطين

كعكة القدح البروتين رقاقة اليقطين عبر التغذية بطولة YOU @ LaurenPincusRD

بسكويتات الوفل بالشوكولاتة والتوت العليق GG عبر التغذية بطولة أنتLaurenPincusRD

فطيرة إفطار الشوفان عبر Nutrition Starring YOU @ LaurenPincusRD

توست فرنسي بنكهة الفراولة والفانيليا

توست فرنسي من بروتين الفانيليا بالفراولة عبر Nutrition من بطولة YOULaurenPincusRD

عصير التوت النباتي عبر Melissa Traub NutritionMelissaTraubRD

كعكة زبدة مخبوزة بالشوفان لشخص واحد عبر Dishing Out Healthvespa_jamie

شوكولاتة زبدة الفول السوداني طوال الليل عبر Dishing Out Healthvespa_jamie

شارد ، فطر وجبن ماعز فريتاتا عبر ماريسا مور التغذية @ marisamoore

الجوز الاسكواش الخضار فريتاتا

Butternut Squash & amp Fajita Veggie Frittata عبر The Nutrition Adventurekarmanrd

فطائر بروتين عنبية عبر التغذية بطولة أنت @ LaurenPincusRD

بروتين موكا النحيف المعبأ بالبروتين عبر Nutrition Starring YOULaurenPincusRD

بودنغ الشوكولاتة بالبروتين والكرز في كوب

بودنغ خبز بروتين الكرز بالشوكولاتة في كوب عبر التغذية بطولة أنت @ LaurenPincusRD

وعاء ملفات تعريف الارتباط للفطور بريبيوتيك فايبر عبر كارا لانداو ، اختصاصي التغذية البريبايوتيكUpliftfood

وعاء عصير فاكهة التنين عبر Laurel Ann Nutritiondietfreediabetes

غداء عشاء:

كافيار ميسيسيبي- وصفة نباتية

إير فرايد فلافل بايتس عبر ريبيكا بيتزر وشركاهMarylandDietitians

طبق جانبي من Butternut Squash مع صلصة الرمان عبر Amy Gorin Nutritionamydgorin

الهليون المحمص بالليمون والثوم عبر Amy Gorin Nutritionamydgorin

سلطة التفاح مع جبنة الفيتا والفستق في صلصة البرتقال عبر Sound Bites Nutrition @ Nutrigirl66

كعك التونة المقرمش من بيبيتا

Pepita Crusted Tuan Cakes عبر The Gourmet RD TheGourmetRD

Cheesy Dried Plum Flatbread عبر Nutrition من بطولة YOULaurenPincusRD

سلطة بروكسل والخضراء مع البطاطس الحلوة المحمصة ، البقان والتوت

سلطة بروكسل والخضر مع البطاطا الحلوة المحمصة والبقان والتوت البري عبر Tara Rochford Nutritiontarochford

سلطة ZUCCHINI CAPRESE عبر Jen Pullman MA ، RDNNourishedSimply

قوارب الدجاج البارميزان ZUCCHINI عبر أماندا فيكس ، RDNwholesomedish

فلفل محشي بلطي مكسيكي

فلفل البلطي المحشو المكسيكي عبر The Foodie DietitiankaralydonRD

Daal with Roasted Butternut Squash عبر Shahzadi Devje ، RDDesiliciousRD

وصفة سلطة سهلة لمدة 15 دقيقة عبر Shahzadi Devje، RDDesiliciousRD

سلمون مقشر باللوز عبر اختيارك للتغذيةBPoulsonRD

وصفة سهلة شاشوكا لشخص واحد

Shakshuka for One عبر Laurel Ann Nutritiondietfreediabetes

دجاج القيقب + الخردل مع التين البلسمي المحمص والعنب عبر هيلثي بايتس - تغذي.

سلطة الكينوا والدورف التفاح مع الجوز عبر شارون بالمر ، RDNSharonPalmerRD

سلطة سمك السلمون المتوسطي

سلطة سمك السلمون المتوسطي مع الخرشوف والفاصوليا البيضاء وخلطة الليمون عبر التغذية بطولة YOULaurenPincusRD

3-Bean و Kale & amp Ancho Chili عبر Allison Stevens MS ، RD ، LDPrepdish

مدخن النار تشيلي عبر إليزابيث شو ، MS ، RD ، CLTshawsimpleswaps

صدور دجاج محشوة بالفستق عبر جيسيكا ليفينسونjlevinsonrd

سلطة الدجاج التايلاندية عبر جيسيكا ليفينسون jlevinsonrd

شوربة فطر القرنبيط الحارة عبر Nutrition Starring YOULaurenPincusRD

جنوب غرب سردين بايتس حار

Spicy Southwest Sardine Bites via Nutrition Starring YOULaurenPincusRD

توست القرنبيط عبر Nutrition Starring YOU @ LaurenPincusRD

طباخ بطيء بيكاديلو عبر Laurel Ann Nutritiondietfreediabetes

وجبات خفيفة / حلوى:

بدون سكر مضاف الموز والزبيب أكواب مافن دقيق الشوفان

بدون إضافة أكواب مافن شوفان بالموز والزبيب والسكر عبر Better Is the New PerfectEwardmsrd

ملفات تعريف الارتباط الصحية من اليقطين الشوفان عبر Full Plate NutritionTheresaGentileRD

كريم الشوكولاتة الجميل عبر ريبيكا بيتزر وشركاهMarylandDietitians

شوكولاتة شيا بودنغ عبر توبي سميثسون - داء السكري كل يومtobysmithson

أكواب خبز اليقطين المهلبية

أكواب بودنغ خبز اليقطين عبر Nutrition Starring YOULaurenPincusRD

فطائر القرع الصغيرة الخالية من القشرة عبر Nutrition Starring YOULaurenPincusRD

Apple Quinoa Bake عبر Nutrition Starring YOU @ LaurenPincusRD

كريم الليمون التوفو & # 8211 خالي من الغلوتين ، خالٍ من السكر ، نباتي

Lemon Tofu Creme عبر Nutrition Starring YOU @ LaurenPincusRD

تفكيك الشوكولاتة المغموسة بالتفاح عبر Nutrition Starring YOULaurenPincusRD

رقائق بارميزان كوسة عبر التغذية بطولة YOULaurenPincusRD

مربعات زبدة الفول السوداني للوجبات الخفيفة عبر التغذية بطولة أنت @ لورين بينكوس آر دي

مطهي التفاح عبر KeyVion Miller Nutritionkmillerdietitian

كعكة اللوز والليمون الخالية من السكر مع صلصة الفراولة

كعكة اللوز بالليمون الخالية من السكر مع صلصة الفراولة عبر التغذية بطولة YOULaurenPincusRD

لقد قمت برعاية مجموعة من منتجات الألياف العالية / الكربوهيدرات المنخفضة / منخفضة السكر التي أحبها وأستخدمها في منزلي ومع عملائي على صفحتي التابعة لشركة Amazon: https://www.amazon.com/shop/laurenpincusrd. قد تجد شيئًا مثيرًا للاهتمام لتجربته.

الإفصاح: قد أقوم بعمل عمولة صغيرة على أي شيء تشتريه من خلال هذا الرابط.

أتمنى أن تكون & # 8217 قد استمتعت بهذه الوصفة اللذيذة! يرجى مشاركة ما ترغب في القيام به وإخباري كيف سيظهر !!

تعليقات

كل هذا يبدو لذيذ جدا! يا لها من تقرير إخباري رائع ويسعدني جدًا أن يتم تضمينه - شكرًا لك! التثبيت الآن - أحب هذه الموارد لمشاركتها مع العملاء!

هذه طريقة رائعة لتسليط الضوء على أن الإصابة بمرض السكري لا تعني الحرمان. يمكننا جميعًا الاستفادة من الأكل بهذه الطريقة!


شاهد الفيديو: شرح عملي لتقفيل ماطور فيسبا هندي صباب